うつ病を治そう！ ＝　跡地　＝

今月は仕事を続けられました。
サービス業は土日ともなると、人の多さに圧倒されます（ｘ_ｘ）
それでも暇な時間を過ごすよりはよいかなぁと思ったり。

お薬は1日ソラナックス１錠を服用するようになりました。
電車の中でパニック発作を起こさないためです。

慣れてしまえばどうってことはないのかもしれませんが、
環境の変化・通勤のしんどさに心身共に慣れるまでは、
服用を続けて徐々に薬を減らしていきたいと思います。

とはいっても、休日は服用せずに済んでいることが多いので特に問題は感じられませんけど。

やっと研修が終わり業務に就いています。

と言ってもただのパートですけど。

当初は旦那が

「月3万円くらいでも稼いで、自分のお小遣いにしなよ」

と言ってくれてましたが、試算したら月10万円はお給料が入ってくるみたいです＞＜
最初のお給料は研修期間で時給が-250円だったので、
6万円いけば良いほうかな？と思いますけど＾＾；


とりあえず、頓服薬は飲むことはありますが、
発作もおきず今のところ順調のようです。

主治医に就業の話をしたら

「いきなりハードなところを選んだねぇ」

と、心配されました。
確かにハードだなと感じます。

仕事をするとアクティヴになるのかテンション上げすぎで躁状態になり、疲弊して鬱に落ちることがよくあるので元気があるなぁと感じたら逆に休むようにしています。
仕事以外でもこういう風に元気すぎて、
あとで落ちる人は結構いるのではないでしょうか。


また気が向いたら更新します。

断薬から一ヶ月が経過しました。

生理の前のイライラや情緒不安定に悩まされる事がありますが、それを除けば普通に過ごしています＾＾
抗不安剤もPMSの一番辛い時期のみ服用しています。

さて、最初の難関である「社会復帰」に取り掛かっています。
面接は何個か受けたので、現在結果待ちです（´ω｀）ﾄﾞｷﾄﾞｷするわぁ